Как правильно выбрать вид массажа

Массаж является одним из наиболее эффективных инструментов, используемых для восстановления организма – человечество применяет на протяжении многих веков различные техники, позволяющие добиться того или иного результата. Сегодня существует огромное количество методик, разработанных с учётом древних знаний и традиций, а также на основании новейших результатов медицинских исследований.

Многие люди, приходя в салон и видя в перечне предлагаемых услуг огромное количество пунктов, часто не могут сориентироваться и определиться с выбором оптимального варианта. Поэтому полезно знать об основных особенностях различных массажных техник, чтобы в случае необходимости выбрать именно ту, которая позволит достичь требуемого результата.

Наиболее популярные методики

Среди наиболее востребованных видов массажа, предлагаемых сегодня салонами, можно назвать следующие:

• Балийский массаж – он эффективно снимает стрессовые состояния, лечит нервные расстройства, избавляет от напряжений в мышцах и т.п. Процедуру начинают с конечностей, продвигаясь по корпусу и затем снова возвращаясь назад – мягкие движения сменяются глубокими, что позволяет пациенту достичь расслабления и ощутить сладкую негу. Такой массаж рекомендуют выбирать тем, кто страдает от астмы, остеохондроза, спортивных травм, постоянных головных болей.
• Аромамассаж – он осуществляется с применением натуральных эфирных масел, что позволяет воздействовать на организм не только на физическом, но и на психоэмоциональном уровне. Эта методика рекомендуется тем, кто испытывает проблемы с похудением или потенцией, постоянно находится в подавленном настроении, страдает от бессонницы и отсутствия аппетита и т.п.
• Стоунтерапия – практика показывает, что специальная техника воздействия на тело нагретыми камнями помогает снять мышечные напряжения, убрать локальные жировые отложения, избавиться от синдрома хронической усталости, а также повысить тонус кожи и мышц. В настоящее время стоунмассаж относится к числу наиболее популярных методик, предлагаемых спа-салонами.
• Релаксирующий – это классическая методика, которая строится на создании особой атмосферы неги и расслабления, помогающей выйти из состояния стресса и депрессии. При этом крайне важными элементами процедуры являются правильное освещение, ароматы, музыкальное сопровождение и т.п. После такого массажа приятно чувствовать умиротворение и покой, находясь в гармонии с окружающим миром.

Правильный выбор мастера очень важен. Принимая решение посетить сеанс массажа, следует ответственно подойти не только к выбору методики – чрезвычайно важно обратиться в солидное заведение, где работают квалифицированные мастера. Стоит ознакомиться с фотографиями интерьера и отзывами посетителей, чтобы убедиться, что в этом месте предлагают обслуживание соответствующего уровня.

Салон «BALI SPA» предлагает широкий выбор различных техник массажа – здесь трудятся специалисты высокого класса, которые прошли обучение и имеют солидный опыт в данной сфере. Обращайтесь и проведите время с пользой и удовольствием!